ТОВАРЫ
 
УСЛУГИ

Бальные и клубные танцы «Соло» (для одиночных танцоров)

1979-12-31-21-00-00-310-1Освоение оригинальных линейных схем в различных танцевальных стилях предоставляет широкие возможности самореализации в танце без партнёра или партнёрши, а так же позволяет активно использовать полученные навыки на танцевальных площадках города, выездных танцевальных вечерах и дискотеках на отдыхе в санатории, пансионате или зарубежной поездке вместе с Клубом «Бархатный сезон».

Форма занятий: групповая.

Продолжительность занятия – 1 час.

Место проведения – парк культуры и отдыха «Сокольники», танцевально — спортивный центр «Империя», ул. 4-й Лучевой Просек, дом 4

Стоимость занятий: разовое занятие – 350 рублей. Абонемент на 5 занятий – 1500 рублей.

Расписание здесь.

 

ПОДРОБНЕЕ


 Клуб общения на английском для пенсионеров

IMG_1209-Основная цель клубных встреч — овладение базовыми навыками общения с носителями языка за рубежом, в туристических поездках или для дальнейшего изучения английского языка. Слушатели проходят фонетический курс, тренируют звуки, изучают основы грамматики, приобретают навыки построения предложений, проходят разговорный курс общения (разной сложности, в зависимости от группы) в пределах бытовой тематики.

В процессе обучения слушатели приобретают навыки разговорной речи, учатся использовать грамматические и фразеологические модели, необходимые в повседневном общении. А также знакомятся с традициями и культурой англоговорящих стран.

Помимо образовательного аспекта, данный курс имеет и терапевтическое значение, так как благоприятно влияет на эмоциональное и психологическое состояние людей преклонного возраста, мотивирует их жизненную активность.

Место проведения: м. Алексеевская, Кулаков пер., д. 9, стр.1

Стоимость занятий: разовое занятие – 350 рублей. Абонемент на 5 занятий – 1500 рублей.

Расписание здесь.

ПОДРОБНЕЕ


Освоение техники скандинавской ходьбы


12247021_691572384278270_6252807082581603907_nОбучение проводят специалисты международного уровня
, предоставленные нашими партнёрами – Клубом скандинавской ходьбы «Пойдём Ходить!!».

Форма занятий: групповая.

Продолжительность занятия – 1 час 30 минут

Место встречи: Кулаков пер., д. 9, стр.1

Место проведения: Парк культуры и отдыха «Сокольники»

Стоимость занятий:

— разовое занятие — 350 руб.

— абонемент на посещение 5 (пяти) занятий – 1 000 руб. (по 200 руб. 1 занятие)

— абонемент на посещение 10 (десяти) занятий – 1 500 руб. (по 150 руб. 1 занятие)

— абонемент на посещение 20 (двадцати) занятий – 2 000 руб. (по 100 руб. 1 занятие)

Расписание здесь.

ПОДРОБНЕЕ

Исторические бальные танцы XIX — XX вв. с Розалией Гармашовой

IMG_16201Гармашова Розалия Абдуловна — инструктор  Клуба «Бархатный сезон», хореограф, ведущая городских и клубных балов.

Форма занятий: групповая

Продолжительность занятий: 1 час 30 мин.

Стоимость занятий:

— разовое занятие — 350 руб.

— абонемент на посещение 5 (пяти) занятий – 1 000 руб. (по 200 руб. 1 занятие)

— абонемент на посещение 10 (десяти) занятий – 1 500 руб. (по 150 руб. 1 занятие)

— абонемент на посещение 20 (двадцати) занятий – 2 000 руб. (по 100 руб. 1 занятие)

 

ПОДРОБНЕЕ

Гавайский танец Хула

1K7YdChnzF4Гавайский танец Хула – древний танец, использовавшийся жителями Гавайский островов для сохранения и передачи легенд, тренировки воинов и выражения чувств. Современный стиль Хула Ауана (Hula Auana) танцуют просто для удовольствия и получения радости от движения под мягкую и романтичную музыку, что дает положительный психологический эффект.

Занятия гавайским танцем в возрасте 50+ даёт прекрасную возможность для физической реабилитации и релаксации. Мягкие, ритмичные шаги в танце тренируют мышцы ног и тазовой области. Руки «рассказывают историю», поэтому всегда в движении, прорабатывая и раскрывая верхний отдел позвоночника и плечи. В Хула движения рук и ног не синхронизированы, что требует хорошей координации движений и концентрации внимания. В равной мере задействованы правая и левая стороны, что позволяет активизировать работу обоих полушарий головного мозга.

Место проведения – парк культуры и отдыха «Сокольники», танцевально — спортивный центр «Империя», ул. 4-й Лучевой Просек, дом 4

Стоимость занятий: разовое занятие – 350 рублей. Абонемент на 5 занятий – 1500 рублей.

Расписание здесь.

ПОДРОБНЕЕ

Дыхательная китайская гимнастика «Цигун»


IMG_1032-
Суставная китайская гимнастика «Цигун» — это гимнастика, которая тренируют мышцы и связки. Упражнения развивают умение управлять своим дыханием, концентрировать внимание на различных частях тела, расслаблять привычные напряжения и поддерживать хорошее настроение.

Форма занятий: групповая.

Продолжительность занятия – 1 час.

Место проведения – парк культуры и отдыха «Сокольники», танцевально — спортивный центр «Империя», ул. 4-й Лучевой Просек, дом 4

Стоимость занятий: разовое занятие – 350 рублей. Абонемент на 5 занятий – 1500 рублей.

Расписание здесь.

ПОДРОБНЕЕ

Курс компьютерной интернет-грамотности «Сети все возрасты покорны»

Курс компьютерной интернет-грамотности «Сети все возрасты покорны» состоит из шести тематических занятий, которые помогут Вам  научиться работать с Интернет, основными сервисами и полезными сайтами.

kompklassПройдя обучение, Вы сможете оплачивать услуги ЖКХ и покупать лекарства через Интернет, а также научатся общаться с друзьями и родными через социальные сети. Единственным условием посещения компьютерного класса является минимальное владение компьютером.

Форма занятий: групповая. (утренняя и дневная)

Продолжительность курса 6 занятий

Продолжительность занятия – 3 часа.

Справки по телефону + 7 (495) 772-99-77, доб. 354


Спортивные бальные танцы с Жестковым Алексеем Владимировичем

IMG_7403-189x246педагог-инструктор по Европейским танцам  (Стандарт). Кандидат в мастера спорта по спортивным танцам, судья городских и межрегиональных соревнований по спортивным бальным танцам, член Московской федерации спортивного танца (МФСТ).

В программе:

— европейские спортивные бальные танцы (International Standard, Modern или Ballroom): медленный вальс, танго, венский вальс, медленный фокстрот, квикстеп (быстрый фокстрот).

Латиноамериканские танцы (International Latin): ча-ча-ча, самба, румба.

Форма занятий: групповая.

Продолжительность занятия: 1,5 часа.

Правила костюма:
Одежда: стиль спортивно-элегантный, удобный, не стесняющий движения.
Обувь: сменная – обязательна (удобные мягкие туфли без набоек.), танцевальная – желательна (на каблуки женских туфель должны быть надеты  накаблучники).

Начало занятий по мере формирования групп.

Справки по телефону + 7 (495) 772-99-77, доб. 354