1K7YdChnzF4Гавайский танец Хула – древний танец, использовавшийся жителями Гавайский островов для сохранения и передачи легенд, тренировки воинов и выражения чувств. Современный стиль Хула Ауана (Hula Auana) танцуют просто для удовольствия и получения радости от движения под мягкую и романтичную музыку, что дает положительный психологический эффект.

Занятия гавайским танцем в возрасте 50+ даёт прекрасную возможность для физической реабилитации и релаксации. Мягкие, ритмичные шаги в танце тренируют мышцы ног и тазовой области. Руки «рассказывают историю», поэтому всегда в движении, прорабатывая и раскрывая верхний отдел позвоночника и плечи. В Хула движения рук и ног не синхронизированы, что требует хорошей координации движений и концентрации внимания. В равной мере задействованы правая и левая стороны, что позволяет активизировать работу обоих полушарий головного мозга.

Гавайский танец прекрасно тренирует память, так как последовательность движений не произвольна, а должна соответствовать тексту песни, под которую исполняется.

Инструктор курса: Галина Владимировна Альмяшова, закончила ГАСБУ (Государственная академия сферы быта и услуг) в 1997 г. по специальности инженер-экономист. Гавайским танцем занимается с 2012, преподаёт с 2014.

Прошла обучение:

  • 2 года в Школе гавайского танца «Ke Ola O Laka E Lukia» Марины Рогожниковой (Россия), 2012-2013 гг.
  • семинар Малгожаты Шокальской (Польша), ноябрь 2013
  • семинар Малгожаты Шокальской (Польша), март 2014
  • учебный курс Гавайского танца в школе Moc Aloha (Польша), август 2014
  • семинар Куму Хокулани и Куму Лейнани де Рего (школа Halau O’Hokulani, Гавайи), сентябрь 2014

Форма занятий: групповая

Занятия проводятся: еженедельно по средам с 12.30 часов

Продолжительность занятий: 60 мин.

Место проведения:

Место проведения: парк культуры и отдыха «Сокольники», танцевально-спортивный центр «Империя», ул. 4-й Лучевой Просек, дом 4

Стоимость занятий: разовое — 350 рублей, абонемент на 5 занятий — 1 500 рублей.

Расписание здесь.

Запись по телефону: +7 (495) 772-99-77, доб. 354